灵芝破壁孢子粉餐前服用还是餐后服用?灵芝破壁

懂芝人 47 0
灵芝孢子粉保健品应该是餐前服用还是餐后服用?一般药物大都在餐后服用,是因为空腹时有的药(如抗生素、止痛剂等),往往对胃粘膜有刺激或伤害,故饭后服用较安全,但灵芝非有毒且为无副作用之药而可算是很安全的食品,空腹(餐前一小时)食用,一则可吸收较完整,二则若肠胃有问题,可直接作用或帮助复原。有少数胃病、十二指肠溃疡患者,空腹食用后反应若过强,可短期内改至餐后食用,等反应过后再恢复餐前食用。另外在服用灵芝孢子粉保健品时如果是散装灵芝孢子粉保健品则用温开水送服2-3克灵芝孢子粉保健品,如果是灵芝孢子粉保健品胶囊一般按照包装说明服用即可。
1、直接服用灵芝破壁袍子粉,这种食用方法现在医生不是太提倡的,因为直接服用的话,灵芝孢子粉的功效与作用就不太可能完全是被我们的肠胃所吸收。但是,如果你一定要直接服用的话,或者是条件不准许的话,那么就服用灵芝破壁孢子粉,直接服用灵芝破壁孢子粉一定要比直接服用灵芝孢子粉不管是在药性上面,还是在药效方面都要好很多。并且灵芝孢子粉胶囊更容易吸收有效成分灵芝三萜,服用更方面更安全。
2、还有一种灵芝孢子粉的服用方法就是用开水煎服,这个是服用灵芝孢子粉的最好的方法了,这个方法在中国也有几千年的历史了,不仅灵芝孢子粉的功效与作用可以完全的发挥出来,还可以充分的吸收灵芝孢子粉的全部遗传物质的细胞活性。
3、当然,如果是灵芝孢子粉胶囊的话,我们可以直接服用,而且,不管你是什么时候服用,只要你服用的量刚刚好,就不会对人体产生任何的伤害。
4、长期从事脑力劳动或处于高度工作压力状态下、生活节奏快的亚健康、慢性疲劳综合征人群;失眠、神经衰弱人群;内分泌失调、面色发黄或色斑沉积人群;高血压、高血脂人群等,每天吃1至2次,每次2克,建议连续服用3个月。
5、慢性肝炎、病毒性肝炎、脂肪肝、肝脏损害等人群,建议每天吃2至3次,每次2克,服用6个月至2年;各类肿瘤患者,手术、放化疗前后或期间,建议每天吃2至3次,每次2克;6、康复期经常服用,每天2次,每次2克;预防肿瘤的人群,每天1至2次,每次2克,建议每年服用1至2个月。
6、子宫肌瘤、卵巢囊肿、甲状腺结节等患病人群,建议每天2-3次,每次2克,服用6个月至2年。
  灵芝孢子粉的适用人群
  1、 提高人体免疫机能,双向调节,适合所有人群。
  2 、化疗肿瘤患者,手术后患者增强体质,改善症状
  3、体弱多病者,大病初愈者。
  4、思虑过度,心神失养,夜睡不佳,经常失眠者,体力及记忆力减退。
  5、心血管疾病、糖尿病、慢性肝炎、老年病等慢性疾病患者的辅助调理。
  6、中老年人的预防各种疾病,延缓衰老。
  7、中青年女士,美容养颜,减脂、减肥等。
  灵芝孢子粉的服用方法
  1、灵芝孢子粉的服用量类型
  服用量(每次)
  服用方法
  保健人群
  3-4克
  一日两次,早晚各一次,按量(或一至二调羹),多服或过量均无害、无副作用。
灵芝孢子粉的食用方法:
1、灵芝孢子粉水煎法
将破壁灵芝孢子粉直接加水冲服,因为破壁灵芝孢子粉是非常微小的粉末,在水中是极易溶解的,这也是最简便的方法。
2、灵芝孢子粉蒸鸡蛋
将新鲜的鸡蛋打碎在碗中,加入一小勺灵芝破壁孢子粉,然后再加入一点清水和食用盐,充分搅匀。至水、盐、鸡蛋、灵芝孢子粉四者完全融合为一体,放人电饭煲或者微波炉内蒸熟即可放心使用,味美且滋补。
3、灵芝孢子粉蜂蜜法
在灵芝孢子粉中添加蜂蜜,美味、美容又改善睡眠,加强免疫力。
4、灵芝孢子粉排骨汤
猪排骨1.5斤,孢子粉5克(可加8克左右灵芝)、水适量(可供4~5人食用),将水、排骨、灵芝、孢子粉放入煲内,煲开后再慢火煲1小时、下盐调味即可。
5、灵芝孢子粉银耳羹
将灵芝孢子粉准备九克,银耳准备六克,另外准备十五克冰糖,放在火炉上炖煮二个多小时,到开始粘稠。这样开始喝汤,这样的汤料对于咳嗽有奇效,长期饮用,还能有效缓解心神不安、失眠、梦多、易健忘等症状。
6、灵芝孢子粉黑白木耳汤
将灵芝孢子粉、黑木耳、白木耳各准备六克,再准备六颗蜜枣以及四两瘦肉,将其炖烂。可以帮助滋润肺、胃部,并且活血补脑,不仅能攻克癌细胞,还能降低人体的血脂以及强效预防冠心病。
7、灵芝孢子粉炖肉
无论什么肉类都可以,在肉汤煲好之后,加入灵芝孢子粉改用小火。这样煮出来的汤,不仅味美,还能帮助肝硬化的病人缓和病情。
灵芝孢子粉必备选择条件
1、国食健字
食药总局明文规定:破壁灵芝孢子粉未取得健字号进行销售,属违法行为。
2、有效含量
有效含量高,效果才更好!芝素堂灵芝产品有效含量远高于行业水平!
3、专业品牌
业内少有的同时具有破壁灵芝孢子粉、灵芝孢子油两个健字号批文的灵芝专业品牌。
4、植物胶囊
灵芝孢子粉胶囊采用纯植物纤维素胶囊,非明胶胶囊,远离“毒胶囊”隐患。
5、碾压破壁
低温物理碾压破双壁,充分释放有效成分。破壁率高,无重金属残留。
6、自有基地
芝素堂自有仿野生灵芝基地,欢迎参观!含量高是种出来的,不是吹出来的。

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