灵芝孢子粉怎样服用是正确的?正确的灵芝孢子

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研究证明灵芝破壁孢子粉对多种健康问题都有着治疗改善效果,具有极大的保健价值以及药用价值,但是灵芝孢子粉的价格一般都不便宜,所以为了避免浪费或者无效服用,吃法是非常重要的,今天菇新灵芝就为大家讲解下灵芝破壁孢子粉的服用方法。在芝素堂看来,灵芝孢子粉在服用时一定要足量且长期坚持服用,很多人在服用一段时间后觉得对身体无多大效果就会放弃服用,其实这是不可取的。造成无效果的原因可能是量不够,也可能是自身环境,吸收情况导致的,以及没有正确的服用。
在针对不同的情况时,服用的计量也是不同的,正常保健等每日3克即可,身体虚弱的人可以酌情增加服用量。服用方法建议为:将灵芝孢子粉倒入口中,用温水送服即可,同时需注意的问题是服用时间要为饭前半小时。如果有部分消费者认为此法难以下咽,可以将破壁灵芝孢子粉倒入杯中,用温水冲泡,搅拌均匀后在服下即可。灵芝破壁孢子粉的保健价值虽高,但是消费者如不坚持服用的话,也是徒劳,菇新灵芝建议消费者在服用破壁灵芝孢子粉时,需保持一定的量,并且按时的长期服用。
灵芝孢子粉是灵芝最精华的部分—“种子”,但灵芝孢子粉具有坚硬的外壳,该外壳由植物几丁质勾成,人体很难在短时间内消化掉。所以服用未破壁的灵芝孢子后,人体吸收率极低,大大的浪费了灵芝孢子粉的功效与作用。长期未消化掉的外壳还可能累积在肠胃中,对肠胃造成损害。因此,未破壁的灵芝孢子粉不建议服用。
芝素堂灵芝孢子粉专家建议,如果吃灵芝孢子粉最好是选择破壁灵芝孢子粉,也要注意破壁的方法,好的方法会使灵芝孢子粉的功效与作用“加倍”,目前灵芝孢子粉的破壁技术有生物酶解法、化学法、物理法等,其中效果较好且在不破坏有效成份的条件下的方法为芝素堂物理破壁法,所以人们在选择时,要自身多加留心,选择真实有效的灵芝孢子粉。

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